Un estudio de la multinacional Dole mediante 1.817 entrevistas en toda España revela que los hombres comen frutas fáciles de pelar, como el plátano, básicamente durante las comidas.

Por contra, las mujeres las comen a diferentes horas del día y escogen piezas diuréticas o hipocalóricas, como la piña. Ellas también consumen más cantidad de naranjas y ellos comen más manzanas y peras, eso sí, sin pelar.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda comer al menos tres piezas de fruta al día procurando que una de ellas sea rica en vitamina C (cítricos, kiwi, melón, fresas, frutas tropicales), consejo que sigue un tercio de españolas.